كيف

كيف تتفادى رائحة العرق في ظل الحر الشديد؟

ثلاثاء, 16/07/2019 - 12:26

ترتفع نسبة تشبّع الهواء بالماء مع ارتفاع رطوبة الطقس، ويعيق ذلك قدرة الجسم على تبريد نفسه من خلال التعرّق، فتزداد حرارة الجسم وغزارة العرق إلى أن تصبح الرائحة كريهة. ويمكنك تفادي الرائحة النفاذة للعرق خلال الصيف بواسطة تعديل بعض العادات، كالتالي:

كيف تؤثر الحمية النباتية على فرص الحمل؟

سبت, 15/06/2019 - 01:56

يميل البعض إلى اتباع حمية نباتية خالية من المشتقات الحيوانية، لتجنب الإصابة بالأمراض المرتبطة باللحوم.
ورغم أن اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يكون أمراً صحياً، لكن المهم على المرأة أن تحسن اختيار طعامها، خاصةً إذا كنت ترغب في الحمل والإنجاب.

كيف واجه الرئيس المختار ولد داداه اليمين و اليسار و إيديولوجيا القبيلة في بتلميت؟

أحد, 02/06/2019 - 03:10

يهتم هذا المقال ببعض ملامح صراع نظام الرئيس الأسبق المختار ولد داداه منذ 1963 و حتى سنة 1978 مع بعض وجوه النخبة السياسية في بتلميت، متمثلة في شخصيتين بارزتين طبعتا ببصماتهما المراحل الأولى من استقلال الدولة الموريتانية، و هما رئيس الجمعية الوطنية الأسبق و سفيرنا لدى الأمم المتحدة، الراحل سليمان ولد الشيخ سيديا (1924 ـ 1999 ) ، و الوزير السابق و السيا

كيف تحافظين على لياقتك في يوم واحد!

ثلاثاء, 28/05/2019 - 13:40

نعلم جميعا أن التمارين الرياضية مفيدة وضرورية للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الصحة العقلية، ويمكن أن تساعد في تخفيف الوزن.
وكشف تقرير جديد أن غالبية الأفراد لا يملكون وقتا إضافيا لممارسة تمارين اللياقة البدنية. وبهذا الصدد، كشفت “ذي صن” البريطانية عن كيفية ممارسة الرياضة، حتى لو كنت أكثر الناس انشغالا.

كيف تماسكت الفنانة ابتي في وجه عصابة لصوص (فيديو)

أربعاء, 22/05/2019 - 10:49

تعتبر الفنان المقتدرة أبتي منت انكذي احدى النجوم الساطعة في الساحة الفنية الموريتانية ، حيث تميزت بصوتها الملائكي الذي مكنها من تصدر قائمة الفنانات على المشهد الغنائي والطربي في موريتانيا.

كيف كان يُجرى فحص الحمل قديماً؟

ثلاثاء, 14/05/2019 - 07:21

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الطرق الغريبة التي لجأ إليها أسلافنا لتشخيص الحمل قبل التقدم العلمي وظهور العديد من الطرق الحديثة، التي تساعد على تشخيص الحمل بشكل سريع على غرار، استخدام اختبار الحمل وفحص الدم وإجراء الأشعة الصوتية.

كيف تمنع فيس بوك من تتبعك على الإنترنت؟

اثنين, 04/06/2018 - 01:27

هناك العديد من الأمور الإيجابية التى حدثت بعد فضيحة فيس بوك الأخيرة الخاصة بتسريب البيانات، إذ أصبح لدينا الآن فهم أفضل لما يعرفه موقع التواصل الاجتماعى عنا، كما يتم إنتاج الأدوات لمساعدتنا فى حماية خصوصيتنا على فيس بوك، مثل إضافة Facebook Container التى تهدف لمنع موقع فيس بوك من تتبع تواجدك عبر الإنترنت، وفيما يلى طريقة استخدامها.

الصفحات