يخاف الكثير من الأشخاص من تناول وجبة الفطور لاعتقادهم أنها تحتوي على الكثير من الأصناف المسببة لاكتساب الوزن الزائد.

لكن هذا الاعتقاد خاطئ، ففي الحقيقة يمكن 3 أنواع فطور أن تساعد على حرق الدهون ونحت القوام واستعادة الرشاقة، بحسب مجلة "لها". 

يساور القلق النساء المتزوجات في فترة الحمل. وتصبح المراة الحامل اهتمام الاقارب والاصدقاء، ويبدا كل منهم بمشاركتها ما يعرفونه عن الحمل والجنين. الا ان الكثير من معلوماتهم عبارة عن خرافات لا اساس لها من الصحة.

عرفت الموسيقى على مر العصور كوسيلة للمساعدة على الاسترخاء وتفريغ شحنات التوتر، فيما يكشف العلم الآن حقيقة الرابط بين الحمل والاستماع إلى الموسيقى.

فقد أكدت دراسة حديثة أن الموسيقى، تلعب دورا في تقليل أعراض القلق والاكتئاب الذي تعانيه معظم الأمهات عند الحمل، مما قد ينعكس إيجابيا على صحة الجنين.

يمثل تأخر الحمل هاجسا يؤرق الكثير من الأزواج، إلا أنه قد يكون ناجما عن مشكلة بسيطة تحتاج فقط لتغيير في نمط الحياة، أو إلى علاج بسيط، وقد يكون أيضا نتيجة مشكلات متعلقة بجهاز المرأة التناسلي وهرموناتها.

ونستعرض فيما يلي، 9 أسباب تؤدي إلى تأخر حمل المرأة:

اضطراب الهرمونات

من السهل جداً إضفاء لمسات من الإشراق والشباب على النظرات من خلال إخفاء التجاعيد الصغيرة، الجفون الهابطة، والجيوب المنتفخة... يكفي التقيّد بهذه النصائح البسيطة والسهلة التطبيق للحصول على إطلالة تليق باحتفالات نهاية العام.
1- اختاري المستحضرات ذات الصيغ الرقيقة:

اليكِ 10 طرق لاستخدام معجون الأسنان لتعزيز جمال المرأة ومحاربة حب الشباب والحفاظ على بشرة نضرة، وفق موقع "ستاندر ميديا.
إزالة البقع السوداء
اخلطي ملعقة كبيرة من معجون الأسنان مع قطرتين من عصير الليمون حتى يصبح المزيج ناعما، ثم ضعيه برفق على الأماكن السوداء في الوجه لمدة أسبوعين، وبهذه الطريقة يمكنك التخلص من البقع السوداء.

فزعت امرأة صينية، بعدما تحوّلت أصابع يدها إلى اللون الأسود؛ إثر إهمالها علاج يدها بعد إصابتها بـ"غرغرينا" .

توصلت دراسة حديثة إلى أن وجود تاريخ مع الصداع النصفي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري لدى النساء.

ويقول الباحثون إن النساء اللواتي يعانين من صداع حاد متكرر يقل لديهن، بنسبة 30%، احتمال الإصابة بالمرض المزمن مقارنة بالنساء اللواتي لا يحملن أي تاريخ يتعلق بالصداع النصفي.

أظهرت دراسة حديثة أن الجدال والشجار مع شريك الحياة يقدم فوائد صحية للطرفين، وربما يحمي من الإصابة بالأمراض الخطيرة والوفيات المبكرة.
ويقول الباحثون، إن هذه النتائج تنطبق فقط على الشجارات التي يجادل فيها الطرفان بنفس الحدّة، في حين أن احتواء أحدهما لغضبه، قد يزيد من المخاطر، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الرضاعة الطبيعية لأكثر من 6 أشهر لا تحمي الأطفال وحسب؛ بل تكافح زيادة الوزن التي قد تصيب الأمهات بسبب الحمل.